Os diários pessoais estão mais vivos do que nunca! Em tempos de extrema exposição nas Redes Sociais, o apego ao intimismo e a necessidade de um “desabafo” privado está em alta. E, o hábito da escrita que vem lá da época dos nossos avós, pode trazer diversos benefícios!
Que tal saber um pouco mais sobre os diários e entrar nesse mundo?
O que é
O diário pessoal é um registro informal dos acontecimentos diários de quem o escreve. Ele pode ser usado para relatar opiniões, sonhos, ideias, experiências e outras situações do dia a dia. Sua composição conta com a narração dos fatos e a descrição de pessoas e objetos. No entanto, alguns diários pessoais também incluem uma variedade de elementos, como argumentação e exposição, além da narração e descrição. Conforme o Dicionário de Gêneros Textuais, as origens do diário são antigas, com os primeiros registros encontrados em tábuas de argila na Suméria, provavelmente escritas em 3000 a.C.
Benefícios
🤗Novas Perspectivas
A neurociência revela que o aprendizado ocorre em várias áreas do nosso cérebro, estimuladas por diferentes sentidos. Quando vemos, ouvimos e sentimos, o aprendizado torna-se mais fácil de memorizar e rapidamente se consolida de maneira sólida e organizada. Escrever envolve transferir informações para o papel e examiná-las, o que nos permite perceber detalhes que antes passavam despercebidos e podem ser essenciais para entender a questão como um todo.
😎Objetivos Cumpridos
Ao documentar nosso cotidiano, começamos a valorizar conquistas diárias que normalmente passam despercebidas. Ao descrever uma experiência, mesmo que apenas no papel, você se entende melhor e consegue extrair seu aspecto positivo. Isso proporciona energia para enfrentar novos desafios. Mesmo pequenas vitórias são percebidas pela mente como metas alcançadas, substituindo a euforia da conquista pela motivação de alcançar outras.
😜Criatividade Solta
Escrever diariamente, mesmo que um pouco, ajuda a ver nosso cotidiano com menos tédio. Além disso, o hábito da escrita nos permite transcender os limites materiais da vida. Ao escrever, podemos explorar sonhos e desejos que parecem estranhos na realidade. Experimente deixar seus pensamentos fluírem livremente, permitindo que a criatividade se materialize no papel.
😊Calma na Mente
Escrever com regularidade traz diversos benefícios, incluindo para a saúde. Segundo um estudo da Universidade de Iowa, indivíduos que escreveram sobre eventos traumáticos e situações de profunda tristeza por 15 a 20 minutos, de três a cinco vezes por semana, conseguiram superar esses eventos com mais facilidade.
Diários A/I (Antes da Internet)
Quem viveu antes da era da informática provavelmente se lembra de criar diários que, além dos textos, podiam conter fotos, figuras, bilhetes, anotações e poesias. Esses diários, também conhecidos como “agendas”, eram um diálogo íntimo entre o escritor e o papel. A palavra “diário” (do latim diarium) está associada ao termo “dia” e pode ser vista como uma autobiografia.
Esses diários eram destinados a serem lidos apenas pelo autor ou por um amigo muito próximo, pois continham muitos segredos. Alguns diários até vinham com um cadeado e chave. A linguagem usada nos diários pessoais era informal, coloquial e descontraída, cheia de expressões populares e gírias, refletindo a oralidade do texto devido ao número restrito de leitores. Hoje, os blogs, que são a evolução dos diários, podem ser escritos em uma linguagem descontraída.
Características
• Relatos pessoais
• Histórias verídicas
• Registro de acontecimentos
• Escritos em primeira pessoa
• Registros em ordem cronológica
• Caráter intimista e confidente
• Subjetividade e espontaneidade
• Escrita confessional
• Vocabulário simples
• Presença de vocativo
• Linguagem informal
• Textos assinados
Estrutura
Os diários não exigem uma estrutura certa, porém, eles costumam seguir o seguinte racional:
1. Data e Local: são indicadas no início do texto o local e a data em que foi escrito, como em uma carta.
2. Vocativo: Geralmente é incluído no começo do texto como: “querido diário”, “querido amigo diário”. Em alguns casos, as pessoas preferem inventar um nome fictício para ele, como se fosse um amigo íntimo.
3. Corpo de Texto: Onde se desenvolvem os relatos diários, as ideias e sensações do autor.
4. Assinatura: Normalmente, os diários são assinados a cada nova inclusão. No final do texto, aparece o nome do autor, com a possibilidade de alguma expressão de despedida ou frase marcante.
3 Aplicativos de Diário Pessoal
Como tudo hoje em dia vira app, os diários também não ficaram de fora. Confira 3 aplicativos que fazem às vezes do diário pessoal, caso você não seja um entusiasta do papel e da caneta:
– Journal (by Journey): Além de registrar os momentos em forma de texto, é possível armazenar fotos para ilustrar as descrições. Outra funcionalidade é a busca interna por palavras-chave, o que facilita para encontrar um determinado registro.
– Moment Diary: É possível registrar notas curtas de texto, áudios e fotos. A procura por determinado registro restringe-se à data, não incluindo palavras-chave.
– Memory Book – Este aplicativo possui funcionalidades bem parecidas com o Journal, sendo possível aliar fotos e textos, bem como realizar facilmente a busca de um registro. Também dá para personalizar a interface, modificando tamanho da fonte e tipo de letra tanto no título quanto no texto.
Meu querido diário…
E você, tem um diário pessoal? Prefere no papel ou no smartphone? Conte pra gente a sua história com esse item único! ⤵️
